EUA Sargento do Estado-Maior do Exército. Corrina Merryweather, G- 3 Operações atuais não subordinadas, 19 o Comando de Sustentação Expedicional, executa uma extensão de tríceps de banda de resistência durante o treino físico da seção, em Julho 28, 2026, no campo Kelly no acampamento Walker, Daegu, República da Coreia. O exercício visa principalmente os tríceps enquanto envolve os ombros e o núcleo para construir força e estabilidade para tarefas fisicamente exigentes. (U.S. Foto do Exército pelo Sgt. Deziree Keay).
Ciência
O treinamento de resistência desenvolve força funcional
Este conteúdo foi publicado originalmente em 27 de julho de 2026. EUA Sargento do Estado-Maior do Exército. Corrina Merryweather, G- 3 Operações atuais não subordinadas, 19 o Comando de Sustentação Expedicional, executa uma extensão de tríceps de banda de resistência durante o treino físico da seção, em Julho 28, 2026, no campo Kelly no acampamento Walker, Daegu, República da Coreia. O exercício visa principalmente.